2025년4월3일 몸튼튼 마음튼튼
최고관리자
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04.04 13:33
2025년 4월3일 몸튼튼 마음튼튼
일을 마치고 온 당사자들도 있었고, 집에서 온 당사자들도 있었습니다.
몸튼튼 마음튼튼 하려고 각자 저녁먹고 오후7시까지 센터에 모였습니다.
요가매트 펼치고 나서 스트레칭도 하고 목도 돌리고 요가매트에서 청기백기 게임을 하면서 발도 올렸습니다.
요가매트에서 오랫만에 운동을 해서 힘들었습니다.
삼각대에 놓고 농구공가지고 드리블도 하고 한바퀴 돌아왔습니다.
농구공가지고 서로에게 주고받기도 하고, 농구공가지고 볼링처럼 삼각대를 올려놓고 굴렸습니다.
2층 주활에 내려가서 4월 5일이 식목일에 나무를 심을 수 없으니까 도화지에 컵모양을 어디에 붙일지 테이프를 붙여놓고 나무가지나 꽃을 그려서 이름도 붙여주기도 하고 색연필이나 펜가지고 그리고 나서 양면테이프로 붙여주신다음에 각자 떼고 나서 한지에 각자 붙이고 나서 각자 이름도 썼습니다.